la gominola de creatina que de verdad funciona.

Con 3 a 5 g al día, la creatina rara vez causa problemas de estómago. Las molestias son más probables con grandes dosis de carga de 20 g, que no necesitas. En las primeras semanas, la creatina puede atraer un poco más de agua a tus músculos, que es donde actúa. Eso no es grasa.

En absoluto. La creatina es uno de los suplementos más estudiados del mundo y sus beneficios se aplican igual a las mujeres. Favorece el crecimiento de músculo magro, mejora el rendimiento en el entrenamiento, ayuda a la recuperación e incluso puede favorecer la función cognitiva. mujō se formuló pensando específicamente en las mujeres.

Toma 3 gominolas al día para empezar (3,75 g), o 4 para la dosis completa de 5 g respaldada por la investigación. Un bote = 30 días a 3 al día. Puedes tomarlas todas de una vez o repartirlas a lo largo del día: la constancia importa más que el momento.

¡Sí! Nuestras gominolas son aptas para vegetarianas. Usamos pectina en lugar de gelatina, así que encajan en una dieta vegetariana.

Ofrecemos dos sabores: piña ácida y sandía. Saben a capricho, en serio. Sin regusto calcáreo, sin textura arenosa. Solo una gominola deliciosa que de verdad te apetecerá tomar cada día.

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